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《稳定内核修炼指南：如何拥有健康的自尊和他尊》（azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《稳定内核修炼指南：如何拥有健康的自尊和他尊》（azw3+epub+mobi+pdf)描述：情绪波动大、容易自我怀疑、过度在意他人评价？心理学家刘翔平指出，真正的稳定内核源于健康的自尊与他尊——既相信“我是好的”，也相信“他人觉得我好”且“他人也是好的”。书中融合心理学研究与中国现实，深入剖析低自尊与低他尊的根源，并提供可操作的修炼路径，帮助我们在自我与关系中找到平衡。链接：https://pan.quark.cn/s/f23dc415f82e 📁大小：N🏷标签：#心理学 #自我成长 #情绪管理 #人际关系...
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Soho区惊魂夜 Last Night in Soho (2021)
名称：Soho区惊魂夜 Last Night in Soho (2021)描述：艾露思(托马辛·麦肯齐 Thomasin McKenzie 饰)是个性单纯善良的乡村女孩，渴望成为一名服装设计师。凭借着自己的努力，她考上了位于伦敦的艺术学院，怀揣着对未来的期待和对梦想的希冀，她告别的居住在故乡的外婆，独自踏上了求学之路。初来乍到，伦敦的一切在艾露思的眼里看来都是这样的新奇和时髦，但同时，复杂的人际关系和繁重的学业也给艾露思带来了巨大的压力。无法适应宿舍生活的艾露思租下了一间老旧但是舒适的单室间，哪知道在这里的第一夜，...
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10倍提升沟通力 世界500强高管教你高情商人士沟通秘籍
名称：10倍提升沟通力 世界500强高管教你高情商人士沟通秘籍描述：此课程由世界500强高管授课，专注提升沟通力。传授高情商沟通秘籍，助你在10倍提升沟通能力，无论是职场交流、日常社交，都能清晰表达、高效沟通，赢得良好人际关系。链接：https://pan.quark.cn/s/33506fb85b62📁 大小：556.9MB🏷 标签：#沟通 #提升 #情商 #10倍提升沟通力 #quark...
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【办公室路主任】知道职场必备生存法则
名称：【办公室路主任】知道职场必备生存法则描述：《办公室路主任》聚焦职场，分享职场必备生存法则。以生动案例，传授诸如人际关系处理、高效工作技巧、职场晋升之道等内容，助你在办公室游刃有余，稳步发展职业生涯。链接：https://pan.quark.cn/s/13d7bd5204c9📁 大小：6.1GB🏷 标签：#职场 #办公 #必备 #办公室路主任 #知道职场必备生存法则 #quark...
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千人之子 O Filho de Mil Homens (2025)
名称：千人之子 O Filho de Mil Homens (2025)描述：故事围绕年届四十的渔夫克里斯托斯托莫展开，他常年独居，深感无子之空虚，渴望成为人父。在追寻真挚深厚情感联结的过程中，他遇见孤儿卡米洛，决定抚养这个男孩，由此构建起一段非传统的独特亲情。本片以“心怀宏愿，终见现实”为精神内核，细腻刻画人际关系中的美好与复杂，探讨关于接纳与重构亲情纽带的生命议题。链接：https://pan.quark.cn/s/aaea5f67b8aa📁 大小：A🏷 标签：#剧情 #千人之子 #quark...
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《人性的掌控》(azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《人性的掌控》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：本书直击现代人面临的情绪与人际关系困境，如焦虑、社交疏离、目标模糊与心理韧性不足，提出17条基于卡耐基百年智慧的实践原则。涵盖“选择正确思想”“建立深层信任”“找到你‘为什么’”等方法，结合真实案例与行动工具，如“反馈改写练习”“遗憾四象限法则”，助力读者实现内在成长与外在成就的平衡。该书经900万学员验证，获巴菲特、波音与福特前CEO等推崇，是卡耐基思想的现代传承与全面升级。链接：https://pan.quark.cn/s/a0f98ee31f5...
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谣言 The Rumour (2025)
名称：谣言 The Rumour (2025)描述：乔安娜带着年幼的儿子阿尔菲搬到了安静的弗林斯特德小镇，寻求新的开始。然而，她很快就卷入了当地母亲的生活和社区令人不安的动态。当乔安娜偶然发现网上谣言说镇上住着一名儿童杀手时，她用它来赢得校门口的妈妈们的支持。随着八卦的传播，怀疑越来越多，乔安娜发现自己被卷入了秘密和偏执的网络中。乔安娜在保护儿子的努力与镇上日益增长的不安之间取得平衡，她努力区分真相和道听途说。随着人际关系紧张和情绪高涨，信任与恐惧之间的界限变得模糊。谣言探讨了小镇八卦失控的速度有多快，迫使乔安娜在...
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昭和元禄落语心中 合集
名称：昭和元禄落语心中 合集描述： TV动画剧情发生在昭和元禄时代，主要描写了说书人(落语家)复杂的人际关系。孤高的大名人有乐亭八云、以及硬要拜其为师的与太郎、被誉为“绝代的名人”的八云的盟友助六的遗腹子——由八云抚养长大的小夏等充满个性的角色都会在本作中登场。 无法忘记在刑务所的落语慰问会中见到的大名人·八云的“死神”，出狱的与太郎径直前往寄席。拜倒在八云面前，成为他住所雇工以及弟子的与太郎，却发现在八云之处住着一位名叫小夏的女性。八云与小夏似乎有着他人无从触及的因缘……。链接：https://pan.quark...
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粉碎机 The Smashing Machine (2025)
名称：粉碎机 The Smashing Machine (2025)描述：聚焦UFC传奇人物马克·克尔在职业生涯巅峰时期的生活，他对自己产生质疑，与生活和人际关系作斗争，与此同时，马克的女友Dawn Staple也努力在他混乱矛盾的世界里找到自己的位置。链接：https://pan.quark.cn/s/b547ad04bf27📁 大小：A🏷 标签：#剧情 #动作 #传记 #运动 #粉碎机 #quark...
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![日剧：《伴人而生》2025[夸克网盘]](https://img.ypw.im/tg/2025/11/07/690cd83a6368a.jpg)
日剧：《伴人而生》2025[夸克网盘]
日剧：《伴人而生》2025首播1集故事舞台设在一间名为“Synanthrope”的小汉堡店。这里有八名年轻人打工，大学生都成剑之介（水上恒司 饰）暗暗喜欢着同事水町琴美（山田杏奈 饰）。某天，店里发生了一起扑朔迷离的抢劫案，平静的日常开始逐渐失衡。 恋爱与友情、羁绊与背叛、命运与抉择——摇摆的人际关系与情感不断引来新的事件。什么是真实，什么是谎言？在都成的心意尽头，等待他的将是爱情，还是……#伴人而生 #日本 #剧情 #悬疑夸克：https://pan.quark.cn/s/e76d58d6ba7e 百度:http...
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【电子书】《顶级情商与人性潜规则》
《顶级情商与人性潜规则》：知世故而不圆滑的处世智慧本书系统剖析高情商处世与人性互动的深层规律，通过情绪认知、需求洞察、边界建立三大维度，结合职场晋升与亲密关系等真实场景，揭示知世故而不世故的智慧精髓。帮助读者在保持本心的前提下，掌握人性规律，构建互利共赢的高质量人际关系。链接：https://pan.quark.cn/s/3ae7e4162a93 #顶级情商 #人性潜规则 #处世智慧 #高情商沟通 #人性规律...
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【电子书】人人都可用的人际关系修炼课，助你轻松提升社交魅力
人人都可用的人际关系修炼课，助你轻松提升社交魅力本课程专为希望提升人际交往能力的学员设计，系统讲解沟通技巧、情绪管理与关系维护的核心方法。通过真实场景案例与互动练习，手把手教你化解社交困境，建立深度连接，打造更和谐的个人与职业关系网络。链接：https://pan.quark.cn/s/5218a0452038 #人际关系 #社交魅力 #沟通技巧 #情绪管理 #关系维护...
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电影：《粉碎机》2025 1080p 中英字幕
电影：《粉碎机》2025 1080p 中英字幕聚焦UFC传奇人物马克·克尔在职业生涯巅峰时期的生活，他对自己产生质疑，与生活和人际关系作斗争，与此同时，马克的女友Dawn Staple也努力在他混乱矛盾的世界里找到自己的位置。#粉碎机 #美国 #剧情 #动作 #传记夸克：https://pan.quark.cn/s/486d39e68a3e 百度:https://pan.baidu.com/s/1s8MdfBRLYvnx6qXejetxHw?pwd=1111...
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【电子书】人妻约会指南 情感关系 社交技巧 两性心理 电子书籍
名称：人妻约会指南 情感关系 社交技巧 两性心理 电子书籍在线观看/下载链接：电子书 人妻约会指南 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/c805b367a8a6类别：电子书籍分类：电子书籍文件大小：详见资源内说明存储网盘：夸克网盘 人妻约会指南 支持在线观看和高速下载电子书 人妻约会指南 书籍介绍：我一直在想，这本《人妻约会指南》要写成一本什么样的书？如果写成小说，怎么能超过歌德的《少年维特的烦恼》，又如何能超过斯科特·菲茨杰拉德的《了不起的盖茨比》呢？两百多年前拿破仑·波拿巴把前者读了七遍...
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喜马拉雅情感电台 情感课程 音频资源 人际关系 心理成长
名称：喜马拉雅情感电台 情感课程 音频资源 人际关系 心理成长在线观看/下载链接：电子书 喜马拉雅情感电台 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/35858d145bc3类别：电子书籍分类：电子书籍文件大小：详见资源内说明存储网盘：夸克网盘 喜马拉雅情感电台 支持在线观看和高速下载电子书 喜马拉雅情感电台 内容介绍：本资源汇集了喜马拉雅平台热门情感电台节目的精选内容，涵盖人际关系、情感沟通、心理成长、两性相处等多元主题。通过专业情感导师的深度解析和实用建议，帮助听众提升情感认知能力，改善亲密关...
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国产电影《三人行 The Threesome》 (2025) 爱情喜剧 情感纠葛 现实反思 都市情感电影
名称：三人行 The Threesome (2025) 爱情喜剧 情感纠葛 现实反思 都市情感电影在线观看/下载链接：电影 三人行 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/12de2cc67524类别：国产影视分类：国产影视文件大小：具体大小信息缺失，请查看网盘详情存储网盘：夸克网盘 三人行 支持在线观看和高速下载电影 三人行 剧情介绍 一个年轻男子对他多年来的暗恋对象的情感，意外地让他卷入了一场三人关系中。他以为这实现了自己终极的幻想。然而，当幻想结束后，三人都不得不面对现实世界中严峻的后果，...
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真的是很不错的人 진짜 괜찮은 사람 (2025) 韩国配对真人秀 - 艺人推荐至亲恋爱企划
名称：真的是很不错的人 진짜 괜찮은 사람 (2025) 韩国配对真人秀 - 艺人推荐至亲恋爱企划在线观看/下载链接：综艺 真的是很不错的人 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/590ae27c7b81类别：韩综分类：综艺晚会文件大小：N/A存储网盘：夸克网盘 真的是很不错的人 支持在线观看和高速下载综艺 真的是很不错的人 剧情介绍：艺人们强烈推荐的朋友们能否敞开心扉，迎来属于自己的爱情？由艺人亲自介绍并应援的至亲配对真人秀！资源亮点：2025年韩国全新配对真人秀《真的是很不错的人》，创新性...
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![《所谓情商高就是会说话》练练嘴皮子[pdf]](https://img.ypw.im/tg/2025/10/31/6904aaf6295a0.jpg)
《所谓情商高就是会说话》练练嘴皮子[pdf]
名称：《所谓情商高就是会说话》练练嘴皮子[pdf]🏷 标签：#情商 #社交 #人际关系 #电子书 #PDF《所谓情商高就是会说话》练练嘴皮子[pdf]夸克资源：https://pan.quark.cn/s/e249646d8704...
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【日剧】 伴人而生 伴生动物 シナントロープ (2025) 【全集】【1080p】
名称： 伴人而生 伴生动物 シナントロープ (2025) 【全集】【1080p】【日语中字】【日剧】描述： 故事舞台设在一间名为“Synanthrope”的小汉堡店。这里有八名年轻人打工，大学生都成剑之介(水上恒司 饰)暗暗喜欢着同事水町琴美(山田杏奈 饰)。某天，店里发生了一起扑朔迷离的抢劫案，平静的日常开始逐渐失衡。恋爱与友情、羁绊与背叛、命运与抉择——摇摆的人际关系与情感不断引来新的事件。什么是真实，什么是谎言？在都成的心意尽头，等待他的将是爱情，还是……链接：https://pan.quark.cn/s/...
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日剧：《地狱是由善意构成的》2025
日剧：《地狱是由善意构成的》2025首播1集故事从主人公高村树突然被邀请参加支援有前科者们改过自新的“原服刑者特别支援计划”而展开。合格者将得到大笔资金和人际关系等回归社会所需的支援。包括树在内的被邀请的人们在某设施开始了一个月的共同生活，发誓要为了合格而互相合作，但实际上计划的背后隐藏着可怕的陷阱。#地狱是由善意构成的 #日本 #剧情夸克：https://pan.quark.cn/s/ccfc190b691f 百度:https://pan.baidu.com/s/1_SZ8IsUUXnjaLsBtm9mz1A?p...
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说：谢谢你的分享，为什么不可下
2025-11-06 07:24:38说：内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-05 20:07:25说：谢谢你的分享
2025-11-05 20:06:26说：可以
2025-11-05 20:06:00说：不能留言？内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-01 19:21:36说：内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-01 19:21:00说：去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-01 19:20:27说：谢谢分享。去看看有没有需要的资料
2025-11-01 19:19:38